Über mich
MEINE Mission
Bei ChangeFIT glaube ich daran, dass jeder die Möglichkeit hat, seine Potentiale zu nutzen und seine Ziele zu erreichen. Mein Ziel ist es, Ihnen die notwendigen Werkzeuge zu zeigen, um ein gesundes, selbstbestimmtes und aktives Leben zu führen.
Meine Philosophie
Ich verfolge einen ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit und Leistungsfähigkeit, der sowohl körperliche, geistige als auch neuronale Fitness umfasst. Durch individuelle Analysen, personalisierte Trainingspläne und Persönlichkeits-Coachings (im Privaten oder im Business) helfe ich Ihnen, Ihr volles Potenzial auszuschöpfen.
meine expertise
- Arbeits- & Organisationspsychologin (M.Sc.)
- Betriebswirtin International Management
- Lizenzierte Fitness- & Personal Trainerin (C-Lizenz)
- Neuro-Trainerin
- Betriebliche Gesundheitsmanagerin (BGM)
- Diplomierte Wertorientierte Systemische Coach & Beraterin (nach dem St. Galler Coaching Modell (SCM)®)
- Diplomierte Systemische Leadership Coach
- Diplomierte Systemische Team Coach
Inspirationen zu Training & Coaching
ChangeFIT by Sarah Sellmer